Flow

"FLOW bietet Inspiration, Einblicke und positive Denkanstöße und steht für bewusstes Leben mit Aufmerksamkeit für den Moment.

FLOW ist das Magazin für gebildete, kreative und neugierige Frauen. Es beschäftigt sich nicht mit schnelllebigen Trends, sondern mit Themen, die im Leben wichtig sind. FLOW zeichnet sich durch liebevolle Gestaltung, viele Illustrationen und eine eigene Sprache aus. Dabei besticht es durch sein Papiererlebnis: Aufwendige Ausstattung und Papier-Extras machen das Magazin einzigartig."

FEIERN OHNE STRESS

HINTER DEN KULISSEN

FLOW (FloDE)

WIE WIR ECHTE NÄHE FINDEN • Auch wenn wir viele Menschen kennen, kann es uns an einem Gefühl der Verbundenheit mangeln. Annemiek Leclaire ist der Frage nachgegangen, wie wir mehr Zugehörigkeit erleben können und uns wirklich aufgehoben fühlen

GROW • Mehr erfahren über mich und die Welt und daran wachsen

WAS MACHST DU GERADE?

DEN WINTER GENIESSEN • Ja, der Winter kann kalt und dunkel sein – aber auch gemütlich und tröstlich. Die Journalistin Annemiek Leclaire hat sich auf die Suche nach den guten Seiten dieser Jahreszeit gemacht

„GROSS ZU TRÄUMEN HAT MEIN LEBEN GERETTET“ • Aus der brasilianischen Favela ins Rampenlicht: Domitila Barros ist die erste Person of Color, die zur Miss Germany gekürt wurde. Mit ihrer Stimme kämpft sie leidenschaftlich für soziale Gerechtigkeit und Nachhaltigkeit

WAS DU BEKOMMST, WENN DU GIBST • Etwas für andere zu tun hilft gegen Stress und negative Gefühle, sagen Wissenschaftler:innen. Journalistin Otje van der Lelij entdeckt, dass schon ein Lächeln oder eine helfende Hand einen Unterschied machen kann

BÜCHER FÜR DIE WEIHNACHTSZEIT • JETZT IST DIE BESTE ZEIT IM JAHR, UM ES SICH MIT EINEM BUCH ZU HAUSE GEMÜTLICH ZU MACHEN. MIT DEN LESETIPPS VON PSYCHOLOGIN TANJA KÖHLER KOMMT MAN DABEI GANZ SCHNELL IN FESTTAGSSTIMMUNG

DAS LEBEN IST EINE KETTE VON VERÄNDERUNGEN • Unsere Gesellschaft befindet sich in einer Umbruchphase, sagt die Anthropologin Jitske Kramer. Beunruhigen muss uns das allerdings nicht, Veränderungen können auch eine Chance sein. Wie wir sie wahrnehmen und im Meer der Möglichkeiten nicht die Orientierung verlieren

MINIKURS Wie geht Dating? • Im Flow-Minikurs behandeln wir Themen, zu denen wir gern mehr wissen möchten. Dieses Mal sprechen wir übers Dating. Unsere Gesprächspartnerin ist Wendy van Voskuilen, Matchmakerin und Liebescoachin

RICHTIG SCHÖN FEIERN • Anlässe für ein Fest gibt es viele. Oft genug aber wird es im Vorfeld stressig oder wir sind am Ende enttäuscht. Esmee Langereis hat sich Gedanken gemacht, wie sich das ändern lässt

GLOW • Schönes entdecken und mir etwas Gutes tun

PERFEKT UNPERFEKT • Michael Slusakowicz liebt Experimente. Und Fehler gehören für den in London lebenden Künstler einfach dazu: „Meine Arbeit ist einfach authentischer, wenn ich Raum für das Unperfekte lasse.“

O DU KÖSTLICHE • Ohne Fleisch, aber dafür mit jeder Menge Festtagsstimmung kommt das vegetarische Weihnachtsmenü von Kochbuchautorin Carolin Jahn auf den Tisch. Da werden alle glücklich!

WEIHNACHTSGIRLANDE • Mit dieser DIY-Girlande zieht Festtagsstimmung ein. Illustriert hat sie Flow-Grafikerin Madeline Schmolke. Du brauchst für sie nur eine Schere, Kleber und einen Faden. Schneide jeweils die beiden zusammenhängenden Buchstaben entlang der Außenlinie aus (nicht trennen!), lege sie mit der Rückseite nach oben in der richtigen Reihenfolge hin. Platziere den Faden mittig im Falz, trage Kleber auf und falte die Hälften zusammen. So ist der Faden fixiert und du brauchst nur noch einen schönen Platz zum Aufhängen. Viel Freude damit!

CHARLOTTE RAMPLING • Mit ihrem Hang zu dunklen und schwierigen Rollen wurde sie zu einer Ikone des...