essen&trinken für jeden Tag

essen & trinken Für jeden Tag: Schnell! Einfach! Lecker! Das praktische Magazin im handlichen Format. Für alle, die Spaß am unkomplizierten Kochen haben.

Liebe Leserin, lieber Leser!

Guten Morgen • Wir hüpfen vergnügt aus dem Bett, naschen fluffige Schoko-Pancakes mit gebratener Banane und starten gut gelaunt in den Tag.

Die K-Frage • Kürbis oder Kartoffel – diese Entscheidung müssen Sie zum Glück nicht treffen. Denn unsere Rezepte liefern köstliche Ideen für beide Gemüse.

Crunch Time • Ob Quinoa mit Kakao, Beerenmix mit Ingwer oder Kokos mit Chia: Diese Granolas und Müsliriegel lassen uns den Tag schon beim Frühstück loben.

Klein, aber oho! • Linsen sollen Glück, Geld und Gesundheit bringen. Deshalb isst man sie gern zu Silvester. Wir empfehlen sie jetzt für alle, die sich günstig fit essen möchten.

KULINARISCHE FERTIGKEITEN • Wie Flammkuchen belegt oder zu Zupfbrot gebacken – TOAST kann viel mehr als das Frühstücksei begleiten. Scheibenweise gute Ideen.

Magazin • SCHÖNES LECKERES PRAKTISCHES

Wie das duftet!

Wochenplaner • Schön übersichtlich ist unser Wocheneinkauf und dennoch liefert er Stoff für fünf köstliche Tage. Mit der richtigen Planung ist eben alles möglich.

Schön, dass ihr da seid! • Wir feiern das Leben auf entspannt italienische Art mit lieben Freunden und sechs tollen Rezepten. So eine Pasta-Party bleibt eben unvergessen!

GEBONGT! • Nur sieben Zutaten nehmen wir mit in die Küche und paaren sie mit etwas kulinarischer Fantasie. Das Ergebnis bekommen Sie in maximal 30 Minuten: vier großartige Gerichte!

ZEIT FÜR MICH • Schluss mit Stulle oder Fast Food, nur weil es bequemer ist. Gönnen Sie sich etwas Gutes! Mit unseren einfachen Single-Gerichte macht das Kochen Spaß und es gibt kaum Reste.

Jetzt aber hurtig! • Jeder hat es mal eilig – gut essen wollen wir trotzdem. Deshalb lieben wir unsere vier 30-Minuten Hits, die zufälligerweise alle glutenfrei sind.

Die sind Zucker! • Karamell entsteht, wenn Zucker schmilzt. Die süchtigmachende Masse gibt unseren Kuchen und Desserts den bittersüßen Röstgeschmack und die schöne Farbe.

Abendbrot • Das rindenlose Kraftbrot aus Roggenschrot und Roggenmehl ist die perfekte Basis für Frischkäse, Wurst, Paprika und knackige Walnüsse.

essen&trinken für jeden Tag

Vorschau

Curry-Reis-Pfanne mit Rosenkohl